瞑想を習慣化する手助けになるお勧めアプリ・ガジェット6選
マインドフルネスの考え方が少しずつ認知されはじめてきて、瞑想を始めてみようかな、と考えている人も多いんじゃないでしょうか。 本で具体的なやり方を覚えて瞑想始めたよ！という人も増えてきたように思います。しかし、 [chat face=”wface2.png” name=”” align=”left” style=”t […]
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「98」の検索結果23件
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瞑想の効果・やり方、気をつけるポイントをわかりやすく紹介するよ
近頃、日常生活に瞑想を取り入れている人が増えてきてますよね。 最近の研究で日常的に瞑想を行う事で、メンタル面で様々な効果が期待できることがわかり、GoogleやAppleなど、大手の企業でも瞑想の時間を取り入れる会社も増えてきています。 この記事を読んでくれている貴方も瞑想の効果や行い方が気になっているのではないでしょうか。 この記事では、 瞑想を習慣化する事でどんな効果が期待できるのか 具体的に […]
隙間時間を有効活用して仕事の成果を上げる超実践的な方法
仕事をしていると色々な理由で隙間時間って発生しますよね。 お客さんが来訪するのが遅れたり、他部署の都合で会議が遅れたり… こういうちょっとした隙間時間って、一ヶ月や一年間のような長期間で考えると、実はかなり無駄な時間を過ごしています。 [chat face=”suit2.png” name=”” align=”left” st […]
独身税が話題なので、未婚率が上昇している原因を考えてみる
数日前に独身税が話題になりましたね～。 石川県かほく市には子育て中の女性で構成された「ママ課」という部署かどうかよくわからんのですが、そういうものがあり、そこで意見の一つとして、 「結婚し子を育てると生活水準が下がる。独身者に負担をお願いできないか」 というような発言があったそうです。（ソースは北國新聞社による記事） どういう雰囲気で発言があったのかもわからんので、けしからんとかそういうのをここで […]
リクルートエージェントの大阪オフィスで転職面談受けてきたよ！
こんにちは、転職活動を始めてみました管理人アキです。 転職活動中なので色々な転職エージェントを利用中なんですが、今回はそんな中でも特に大手のリクルートエージェントさんにお伺いして面談を受けてきました。 転職活動している人がかなり多いみたいで、大阪オフィスはかなり盛況でした。 リクルートエージェントのような転職サービスが気になっているけれど、 「転職活動中だけど、転職エージェントって何 […]
住宅借入金等特別控除（住宅ローン控除）をわかりやすく解説するよ！
住宅ローン控除という言葉に聞き覚えがある人も多いのではないでしょうか。 住宅ローン控除は正確には「住宅借入金等特別控除」と言い、税金（所得税）を差し引くことができる税額控除の一種です。 どのくらいの節税効果になるかと言うと、10年間で200万円以上の節税効果にある場合もあります。 年間で20万円節税できればメチャクチャ大きいですよね。 マイホームを購入する予定の人は、この住宅借入金等特別控除を計算 […]
障害者控除の申請ってどうするの？年末調整？確定申告が必要？
障害者控除は納税者本人が障害者である場合と、扶養控除の対象である配偶者、または扶養親族が障害者である場合に受けることができる所得控除（税金が軽減される）です。 障害者控除は障害の程度によって控除額に差があり、対象となる範囲もややこしいです。 申請の際に間違わないように、しっかり頭の中で整理しておきましょう。
所得税の仕組みや計算、簡単にわかりやすく教えます！
毎月の給与から引かれている所得税。税金計算は良く分からないからと言ってほったらかしのそこの貴方！税金の計算方法を知らないせいで、無駄に税金を払い過ぎているかもしれませんよ。税金の計算方法を把握しておくと節税につながったりするので、ある程度の税金の仕組みだけでも理解しておきましょう！
医療費控除の制度や条件まとめ。申請方法はどうするの？
貴方はよく病院に行きますか？病気の治療にかかった費用を申請すると、税金が安くなる制度があります。それが医療費控除。入院などの高額支払いが発生した年は節税額も大きくなるので要チェックです。これを機に医療費控除の概要を簡単にでも理解しておきましょう。
国民年金のおトクな前納制度で賢く節約！申込方法を紹介するよ
個人事業主や20歳以上の学生、無職の人は国民年金保険料の加入が義務付けられています。 年金制度が将来的にどうなるか不安ではありますが、納付をしない訳にはいかないのがツライ所です！ そんな国民年金保険ですが、少しでも納付額を節約できる前納制度について紹介したいと思います。 前納制度の特徴や申込方法、気をつけるべきポイントなどをわかりやすくお伝えしたいと思います。 「前納制度」は文字通り、国民年金の前 […]