新婚生活にかかる費用、収入が少なくて不安…補助金がもらえるかも？
結婚と言えば貴方はどんなイメージを持ちますか？ 幸せの絶頂でしょうか？それとも人生の墓場でしょうか？ 結婚についての価値観は色々ありますが、これから結婚を迎える方は幸せを感じていらっしゃる方がほとんどだと思います。 とは言え、結婚～新婚生活を迎えるにあたって考えなければいけないのが、結婚式やもろもろの費用です。 [chat face=”wface1.png” name=&# […]
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瞑想を習慣化する手助けになるお勧めアプリ・ガジェット6選
マインドフルネスの考え方が少しずつ認知されはじめてきて、瞑想を始めてみようかな、と考えている人も多いんじゃないでしょうか。 本で具体的なやり方を覚えて瞑想始めたよ！という人も増えてきたように思います。しかし、 [chat face=”wface2.png” name=”” align=”left” style=”t […]
瞑想の効果・やり方、気をつけるポイントをわかりやすく紹介するよ
近頃、日常生活に瞑想を取り入れている人が増えてきてますよね。 最近の研究で日常的に瞑想を行う事で、メンタル面で様々な効果が期待できることがわかり、GoogleやAppleなど、大手の企業でも瞑想の時間を取り入れる会社も増えてきています。 この記事を読んでくれている貴方も瞑想の効果や行い方が気になっているのではないでしょうか。 この記事では、 瞑想を習慣化する事でどんな効果が期待できるのか 具体的に […]
集中力を奪うネガティブ思考を改善する具体的な３つの方法とは
貴方はネガティブ思考が強いですか？ 資格試験の前日に本当に受かるのか不安になったり、商談の結果がどうなるか気になって寝れなかったり、なんとなく自分の将来が不安になったり… 考えても仕方ないとわかっていても、つい考えてしまう事も多いですよね。 [chat face=”wface2.png” name=”” align=”left” […]
集中力を奪うネガティブ思考を改善する具体的な３つの方法とは
貴方はネガティブ思考が強いですか？ 資格試験の前日に本当に受かるのか不安になったり、商談の結果がどうなるか気になって寝れなかったり、なんとなく自分の将来が不安になったり… 考えても仕方ないとわかっていても、つい考えてしまう事も多いですよね。 [chat face=”wface2.png” name=”” align=”left” […]
ちゃんとうがいしてる？正しいうがいで口臭や歯周病を予防しよう
貴方はちゃんとうがいしてますか？ 風邪の時期などは外出から帰った時にうがいを心がけてる人も多いと思います。 うがいは「ウイルスの侵入を防ぐ」という目的で行っている人は多いと思いますが、実は口の中をキレイな状態に保つのにも大切と言われています。 適切なタイミングで定期的にうがいをするだけで、虫歯や歯周病を予防できますし、口臭の発生を抑える事もできます。 日常生活にうがいを取り入れて、清潔な口内環境を […]
ミスした後、仕事が手に付かない？１日を３つに分けて対策しよう！
何かミスをした後って、頭のなかにモヤモヤと残ってしまって全然仕事が捗らなかった、みたいな事ありません？ ミスが起きてしまったのは仕方ないですが、それが原因で１日崩れてしまったら、メチャクチャ勿体無いですよね。 ミスした後の立て直し方を知りたい人には必読の内容なので、是非読んでほしいと思います。
独身税が話題なので、未婚率が上昇している原因を考えてみる
数日前に独身税が話題になりましたね～。 石川県かほく市には子育て中の女性で構成された「ママ課」という部署かどうかよくわからんのですが、そういうものがあり、そこで意見の一つとして、 「結婚し子を育てると生活水準が下がる。独身者に負担をお願いできないか」 というような発言があったそうです。（ソースは北國新聞社による記事） どういう雰囲気で発言があったのかもわからんので、けしからんとかそういうのをここで […]
今日の疲れを残さない！朝をスッキリ迎える為の対策４つ
[chat face=”face2.png” name=”” align=”left” style=”type1″]は～、今日も疲れた。ただいま～・・・[/chat] [chat face=”wface1.png” name=”” align=” […]
ふるさと納税、返礼品に規制の流れ？高額な返礼品は無くなるかも・・・
お手軽な節税効果が期待できると評判の「ふるさと納税」。サラリーマンの人でも確定申告なしで利用できるワンストップ特例制度が始まったお陰で、利用している・利用してみたい！いう人も多いのではないでしょうか。 最近では、高額な返礼品を準備している自治体もあるのですが、そんな返礼品に規制をかけるべき、という流れがあります。 より多くの寄付金を集めるために、高額な返礼品を準備する自治体が出てきた事が規制検討の […]