ちゃんとうがいしてる?正しいうがいで口臭や歯周病を予防しよう
貴方はちゃんとうがいしてますか? 風邪の時期などは外出から帰った時にうがいを心がけてる人も多いと思います。 うがいは「ウイルスの侵入を防ぐ」という目的で行っている人は多いと思いますが、実は口の中をキレイな状態に保つのにも大切と言われています。 適切なタイミングで定期的にうがいをするだけで、虫歯や歯周病を予防できますし、口臭の発生を抑える事もできます。 日常生活にうがいを取り入れて、清潔な口内環境を […]
貴方はちゃんとうがいしてますか? 風邪の時期などは外出から帰った時にうがいを心がけてる人も多いと思います。 うがいは「ウイルスの侵入を防ぐ」という目的で行っている人は多いと思いますが、実は口の中をキレイな状態に保つのにも大切と言われています。 適切なタイミングで定期的にうがいをするだけで、虫歯や歯周病を予防できますし、口臭の発生を抑える事もできます。 日常生活にうがいを取り入れて、清潔な口内環境を […]
貴方は毎日の睡眠をしっかり取れてますか? [chat face=”wface3.png” name=”” align=”left” style=”type1″]今日もスッキリ気持ちよく起きれた!さあ、バリバリ働くぞ![/chat] という感じでしょうか。それとも、 [chat face=”w […]
貴方は毎日の睡眠をしっかり取れてますか? [chat face=”wface3.png” name=”” align=”left” style=”type1″]今日もスッキリ気持ちよく起きれた!さあ、バリバリ働くぞ![/chat] という感じでしょうか。それとも、 [chat face=”w […]
やるべき事をつい先延ばししてしまった事って、誰にでもありますよね。 人はなぜ先延ばししてしまうのか。特に理由もないのに先延ばししてしまって、モヤモヤした日々を過ごしている人もいるんじゃないかと思います。 実はこの先延ばし、人間の脳の仕組みが大きく関係している事がわかっています。
貴方はやるべき事をついつい先延ばしにしていませんか? [chat face=”face2.png” name=”” align=”left” style=”type1″]あー、資格の勉強しないとなー。でも今日ちょっと疲れたしな。とりあえずちょっとだけ漫画読んでそれから始めよう…[/chat] なんて経験 […]
何かミスをした後って、頭のなかにモヤモヤと残ってしまって全然仕事が捗らなかった、みたいな事ありません? ミスが起きてしまったのは仕方ないですが、それが原因で1日崩れてしまったら、メチャクチャ勿体無いですよね。 ミスした後の立て直し方を知りたい人には必読の内容なので、是非読んでほしいと思います。
2017年から始まったセルフメディケーション税制をご存知ですか? 1年間で購入した一般用医薬品の費用に応じて税金を安くするよ!という制度です。医薬品の出費がかさんでいる人の税負担を少なくしようという狙いですね。 1年間で数万円くらいの出費でも、税金が安くなるので、 [chat face=”wface2.png” name=”” align=̶ […]
仕事をしていると色々な理由で隙間時間って発生しますよね。 お客さんが来訪するのが遅れたり、他部署の都合で会議が遅れたり… こういうちょっとした隙間時間って、一ヶ月や一年間のような長期間で考えると、実はかなり無駄な時間を過ごしています。 [chat face=”suit2.png” name=”” align=”left” st […]
新社会人や入社数年でまだ経験の浅いそこの貴方! [chat face=”wface1.png” name=”” align=”left” style=”type1″]毎日のお仕事お疲れ様です。仕事、辛くないですか?辞めたいと思っていませんか?[/chat] 新社会人やまだ経験が浅い人は、仕事の進め方に自 […]
当ブログをご覧頂き、本当にありがとうございます。 管理人のアキと言います。(twitterやってます) 1979年生まれの兵庫県在住。 阪神間で動いていることが多いです。 読書とフットサルが好きで、平日の夜や週末には良くボールを蹴っています。 お金を増やす為のポイント、将来の経済的不安を解消する具体的な方法など、一生役立つマネー知識をブログで発信しています。 当サイト「トリビアノート」を運営してい […]