瞑想に集中できない！を解決する具体的な４つの方法
瞑想していると、雑念にとらわれることってありますよね。今不安に思っている事や、すごくどうでもいい事まで。 [chat face=”wface2.png” name=”” align=”left” style=”type1″]は～、明日会社行きたくないなあ…美味しいもの食べたい…会社の近くの店にできたパン […]
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瞑想を習慣化する手助けになるお勧めアプリ・ガジェット6選
マインドフルネスの考え方が少しずつ認知されはじめてきて、瞑想を始めてみようかな、と考えている人も多いんじゃないでしょうか。 本で具体的なやり方を覚えて瞑想始めたよ！という人も増えてきたように思います。しかし、 [chat face=”wface2.png” name=”” align=”left” style=”t […]
実は簡単！家計を見直して上手に節約する具体的なポイントとは
とにかく給料を上げろー！ SNS界隈で、こんな叫びを良く目にします。 ニュースなどで景気が上向いてる、なんて言われていますが、給料が上がらないと全然実感しませんよね。 とは言っても、給料を上げろー！と叫んだところで給料は上がらない… 今の収入でなんとかやりくりして生活しなければいけません。 [chat face=”wface2.png” name=”” […]
睡眠の質を高めて気持ちよく朝を迎える８つの具体的な方法
貴方は毎日の睡眠をしっかり取れてますか？ [chat face=”wface3.png” name=”” align=”left” style=”type1″]今日もスッキリ気持ちよく起きれた！さあ、バリバリ働くぞ！[/chat] という感じでしょうか。それとも、 [chat face=”w […]
睡眠の質を高めて気持ちよく朝を迎える８つの具体的な方法
貴方は毎日の睡眠をしっかり取れてますか？ [chat face=”wface3.png” name=”” align=”left” style=”type1″]今日もスッキリ気持ちよく起きれた！さあ、バリバリ働くぞ！[/chat] という感じでしょうか。それとも、 [chat face=”w […]
新社会人やルーキーの仕事つらい！辞めたい！を解消する仕事術
新社会人や入社数年でまだ経験の浅いそこの貴方！ [chat face=”wface1.png” name=”” align=”left” style=”type1″]毎日のお仕事お疲れ様です。仕事、辛くないですか？辞めたいと思っていませんか？[/chat] 新社会人やまだ経験が浅い人は、仕事の進め方に自 […]
独身税が話題なので、未婚率が上昇している原因を考えてみる
数日前に独身税が話題になりましたね～。 石川県かほく市には子育て中の女性で構成された「ママ課」という部署かどうかよくわからんのですが、そういうものがあり、そこで意見の一つとして、 「結婚し子を育てると生活水準が下がる。独身者に負担をお願いできないか」 というような発言があったそうです。（ソースは北國新聞社による記事） どういう雰囲気で発言があったのかもわからんので、けしからんとかそういうのをここで […]
株など投資を勉強しても興味ないなら、手を出さない方が良いよ
不景気が続く世の中、毎月の給与がなかなか上がらない！と、辛い思いしていませんか？ 僕はしてます！毎日のお仕事お疲れ様です。 [chat face=”face2.png” name=”” align=”left” style=”type1″]本業での給与が増えないから、投資や副業でも始めてみようかなあ[/ […]
リボ払いはとんでもなく損！？でも仕組みを理解すれば怖くないかも
リボ払いはクレジットカードの支払額が一定になる、という触れ込みで見かける事が多いです。数年前まではリボ払いは意外と便利かも？みたいな情報を見ることも多かったのですが、最近では、「リボ払いヤバイ。むちゃくちゃ損する」「リボ払い金利高すぎるでしょ・・・」などなど、リボ払いの凶悪性を目にすることも多いです。リボ払いは仕組みを理解すれば怖くないので、しっかり理解しておきましょう。
健康保険と国民健康保険。２つの違いをおさらいしておこう
会社からもらう給与明細を見ると、「健康保険」という項目がありますよね。引かれている金額を見ると、保険料高すぎでは・・・と思う人も多いと思います。ここでは会社勤めのサラリーマンの加入している健康保険と、個人事業主や働いていない人が加入する国民健康保険との違いを紹介したいと思います。